GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Шпинат не король железа, а кофе не обезвоживает. В какие расхожие мифы мы по-прежнему верим?

Продукты питания порождают массу разных заблуждений. В наше время даже здоровые люди увлекаются идеей особого питания, хотя могли бы питаться без всяких ограничений.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Чтобы утренний кофе пробуждал, нужно пить его вовремя

Если мы хотим, чтобы кофе действительно бодрил и прояснял мысли, мы не должны пить его сразу после пробуждения.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Как дольше прожить с помощью кофе: результаты нового исследования

Авторы недавнего исследования пришли к выводу, что, если вы пьете кофе без сахара или добавляете его чуть-чуть, это поможет вам прожить дольше.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Кофе - лучший напиток для похудения

Хотя этот напиток пьют, чтобы взбодриться, он также может быть полезным для здоровья и помочь в снижении веса.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Как чашка кофе в день влияет на ваше здоровье

Большинство из нас пробовали его хотя бы раз в жизни. Многие пьют его почти каждый день. Кое-кто вообще без него жить не может. Может быть, вы прямо сейчас его пьете?

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Чего не следует пить натощак?

Многие люди, отказываясь от завтрака, ограничиваются с утра традиционным напитками: кофе, чаем, соками. Но натощак эти напитки могут серьезно нам навредить.

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

Кофе и диета

Очень часто любители кофе ощущают сытость после этого напитка. Однако в случае с чаем этого не происходит. По всему миру люди выбирают чай и кофе из-за содержания в них кофеина - стимулирующего вещества. Так в чем причина такой разницы?

GAY.RU    Стиль    Здоровье    Диета/Кухня

"Самое вредное в кофе - булочка, с которой мы его пьем"

Умеренное потребление кофе скорее полезно, а не вредно для здоровья, однако не любой сорт кофе можно считать лучшим. Сколько чашек кофе лучше выпивать в день? Что выбрать: арабику или робусту? Отвечают нутрициологи.